Menu strony
Zdjęcie
Artykuły powiązane
Siłownia pod znakiem kobiety
Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia.
Trening przed telewizorem
Wysportowana sylwetka to marzenie każdej kobiety. Aby przygotować ciało do wakacyjnego plażowania wcale nie trzeba spędzać długich godzin w klubie fitness. Dla tych, którzy nie mają czasu na regularne wizyty na siłowni dobrym rozwiązaniem będą ćwiczenia w domowym zaciszu.
Pilates - trening dla ducha i ciała
W dzisiejszej, zabieganej rzeczywistości stres stał się zjawiskiem powszechnym. Kluczem do sukcesu jest znalezienie swojego własnego, indywidualnego sposobu, by zmniejszyć jego natężenie, zlikwidować skutki, a w efekcie ostatecznie go zwalczyć. Najlepszą metodą ku temu jest wysiłek fizyczny. O tym, dlaczego spośród wielu form aktywności warto wybrać Pilates, opowie Olga Borysławska z klubu fitness Fit4Fun.
Power Jump - nowa forma aktywności
Energetyczna choreografia, szybka muzyka i duża porcja dobrej zabawy – tak zdefiniować można Power Jump, nową formę aktywności fitness. Dzięki niej nudne i monotonne ćwiczenia odchodzą do lamusa, a my sami możemy zmienić się w prawdziwy wulkan energii. O niezwykłej efektywności Power Jump opowiada Olga Borysławska z wrocławskiego klubu Fit4Fun.
Inne artykuły
Feng Shui w łazience
W Feng Shui mieszkanie stanowi odzwierciedlenie zarówno wnętrza jak i stanu zewnętrznego jego właściciela. Ogromną rolę w tej starożytnej sztuce aranżacji przestrzeni stanowi woda. To ona odpowiada za szczęście domowników, a jej źródłem jest… łazienka.
Aranżacja łazienki według zasad Feng Shui pozwala stworzyć wnętrze o niepowtarzalnej aurze, w której panuje pełna harmonia i spokój. Biorąc kąpiel oczyszczamy nie tylko ciało, ale i ducha.
Aranżacja łazienki według zasad Feng Shui pozwala stworzyć wnętrze o niepowtarzalnej aurze, w której panuje pełna harmonia i spokój. Biorąc kąpiel oczyszczamy nie tylko ciało, ale i ducha.
Biżuteria inspirowana legendami indian
W zimowej skali szarości rozbłysły pierwsze kolory wiosny. Wszystko za sprawą nowej kolekcji biżuterii TQ&SHA inspirowanej legendami Indian Navajo, które opowiadają historię odrodzenia po długiej zimie i blasku słońca odbitego w źródlanej wodzie.
Ojciec polski
Po sukcesie kultowego one-man show "To nie jest kraj dla wielkich ludzi", prezentowanego w piwnicy klubokawiarni Chłodna 25, duet Rutkowski-Walczak powraca. Już tej jesieni na dużej scenie Teatru Polonia zabierze widzów w niezwykłą podróż - podróż do wnętrza ojcostwa!
Rozświetlające perłowe pudry
Jesień to naturalne bogactwo kolorów Ziemi, można ją poznać po spadających kasztanach i wielobarwnych liściach drzew. Barwy jesieni zadomowiły się także w kobiecych strojach i makijażu. Odkryj perły jesieni, zamknięte w rozświetlającym pudrze Ball Blusher -nowość marki Classics®.