Styl życia, aranżacje wnętrz, moda i trendy, wnętrza i dekoracje, hobby - Stylownik

Freud kontra melatonina – jak zwalczyć zimową depresję

Mon, 12 Dec 2011 12:03:25 +0100

Zima to trudny czas na prowadzenie bujnego życia towarzyskiego. Mało kto ma ochotę brnąć przez zaspy, by odwiedzić przyjaciela czy marznąć w tramwaju, żeby wypić kawę na Rynku. Ważne jednak, aby dostrzec granicę między zwykłym rozleniwieniem, a depresją.

Powstrzymaj jesienną chandrę

Tue, 27 Sep 2011 11:01:22 +0200

Zanim długie wieczory i pogarszająca się pogoda wpędzą nas w jesienne przygnębienie, warto poszukać skutecznej metody na zachowanie dobrego samopoczucia.

Kiedy dusza choruje...

Wed, 07 Sep 2011 13:53:12 +0200

Gorsze samopoczucie, niechęć do wychodzenia z domu i silna potrzeba ukrycia się przed światem. Brak potrzeby kontaktu z innymi osobami. depresja. Zrób krok, by wyprzedzić poważne konsekwencje choroby. Szukaj i domagaj się pomocy! Nie musisz być sam z chorobą!

Aseksualizm wśród Polek

Wed, 09 Mar 2011 09:04:22 +0100

Życie bez partnera i bez miłosnych uniesień? Dla wielu to smutny obraz samotności, lecz nie dla wszystkich. Świadome unikanie kontaktów seksualnych to alternatywna opcja dla wielu kobiet. 1,5% Polek nie odczuwa popędu seksualnego. Nie zawsze jednak aseksualizm to zaburzenie – często to racjonalny i świadomy wybór.

Kolorowy sposób na zimowa depresję

Thu, 21 Jan 2010 13:42:54 +0100

Od 2 godzin próbujesz wstać z łóżka i nic z tego nie wychodzi? Znowu dopadł Cię podły nastrój? Straciłeś apetyt i generalnie na nic nie masz ochoty? Spokojnie, to nie koniec świata tylko znak, że należy coś ze sobą zrobić.

Pomocą służy między innymi Stowarzyszenie Profilaktyki Depresji powstałe w 2000 roku, które radzi jak szybko rozpoznać i zapobiegać pierwszym objawom jesienno – zimowych huśtawek nastrojów.

Stres i depresja – są z nami od zawsze...

Mon, 01 Dec 2008 14:39:50 +0100

...i nie są to, jak starają się nas przekonać niektóre media i radykalni ekologowie, wynalazki naszych czasów spowodowane przyspieszonym rozwojem cywilizacyjnym.

Listopadowa aura

Mon, 17 Nov 2008 14:30:49 +0100

Wielkimi krokami zbliża się listopad, a wraz z nim coraz chłodniejsze, krótsze dni, przymrozki i inne "atrakcje" kapryśnej w tej porze roku pogody. Listopad to także miesiąc, w którym w sposób szczególny pamiętamy o naszych bliskich zmarłych, którzy od nas już odeszli. Często jednak ta listopadowa zaduma jest przyczynkiem do gorszego samopoczucia, braku chęci życia czy nawet do depresji.

Pięćdziesiąt lat minęło…

Thu, 06 Nov 2008 15:39:32 +0100

Prawo czerpania radości z życia przysługuje każdemu, niezależnie ile "krzyżyków" ma na karku.

Sezon na depresje

Thu, 16 Oct 2008 14:28:38 +0200

Wraz z początkiem jesieni często dopada nas zły nastrój i przygnębienie. Stajemy się ospali i nic nam się nie chce robić. Jeżeli i ciebie dręczy ten nieznośny stan zaparz herbatę "Happiness Tea" – "Czas na Herbatę", która z pewnością pomoże przegonić zły nastrój.

Menopauza i fałszywe stereotypy

Fri, 08 Aug 2008 10:38:08 +0200

Menopauza nie oznacza końca kobiecej atrakcyjności – można w 100% zachować atrakcyjny wygląd i dobre samopoczucie także po przekroczeniu 50. roku życia. Menopauza to naturalny proces biologiczny, w którym można czuć się nadal dobrze i żyć pełnią życia.