Styl życia, aranżacje wnętrz, moda i trendy, wnętrza i dekoracje, hobby - Stylownik

Uciążliwy problem dnia codziennego – zaparcia

Fri, 09 Mar 2012 14:55:21 +0100

Zaparcia to nie tylko kwestia samego problemu z wypróżnieniem, ale także ból, konieczność częstych i nieefektywnych wizyt w toalecie, oraz ciągłe rozmyślanie, jak im zaradzić. Czy można zlikwidować zaparcia stosując wyciągi naturalne?

Dręczy Cię senność? Obudź się na wiosnę!

Thu, 16 Feb 2012 14:34:33 +0100

Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć?
A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!

W Polsce bezsenność nie jest wciąż traktowana jako poważny problem medyczny, mimo że jest przyczyną połowy wypadków przy pracy i 45 proc. wypadków samochodowych.

Czar randki w ciemno

Mon, 19 Dec 2011 15:23:37 +0100

Randki w ciemno - jak to jest? Czy potrafisz podejść z dystansem do takiego spotkania? Czasem dla zabawy, czasem ulegając namowom znajomych dajemy się umówić na randkę w ciemno. Losujemy na loterii: albo nagroda, albo pusty los. Nigdy nie wiadomo, co fortuna dla nas szykuje.

Oko w oko ze zmarszczką

Thu, 06 Oct 2011 16:26:36 +0200

To z nich najłatwiej wyczytać, że jesteśmy zakochane i rozpoznać, kiedy mijamy się z prawdą. oczy, bo o nich mowa, zdradzają nie tylko nasze emocje, ale również wiek, nieprzespaną noc czy długotrwały stres. Na szczęście my także mamy swoje sposoby, aby uporać się z drobnymi niedoskonałościami.

Floating - siła czerpana ze spokoju

Fri, 19 Aug 2011 09:17:33 +0200

Być zawsze kreatywnym i zdolnym do wysiłku, a przy tym w dobrej formie i mentalnie stabilnym - wysokie obroty naszych czasów doprowadzają wielu ludzi do granic wytrzymałości. Floating wyzbywa nas pośpiechu dnia powszedniego i stwarza oazę harmonijnego spokoju. Nowy trend kąpielowy redukuje stres i zmęczenie, jest źródłem młodości dla ciała i balsamem dla duszy.

Stres za kierownicą, czyli walka płci

Thu, 18 Aug 2011 08:50:04 +0200

W dniach 13 – 15 sierpnia w Juracie odbyła się ostatnia impreza, zamykająca nadmorski road show Forda promujący kampanię społeczną „Nie kieruję się stresem”. Wydarzeniem towarzyszącym był Puchar Polski i Mistrzostwa Polski w kitesurfingu ford Kite Cup.

Pierwsza randka porady – o czym rozmawiać, jak się ubrać i jakie miejsce wybrać

Tue, 19 Jul 2011 12:47:01 +0200

Autor: Ahmed Rabea

Źródło: http://www.flickr.com/

Czy na myśl o pierwszej randce czujesz tremę i poddenerwowanie? Możesz łatwo pokonać stres i nieśmiałość planując wcześniej najważniejsze elementy spotkania, w końcu najtrudniejszy etap – czyli zaproszenie na randkę masz już za sobą, co więcej dzięki kilku praktycznym poradom miło spędzisz czas.

Kosmetyczna moc zapachu

Mon, 23 May 2011 13:25:25 +0200

Unikatowe właściwości aromaterapii znane są już od wieków. Nie od dziś wiadomo, że zapach pomaga przy bólu głowy, stresie lub bezsenności. Rozpylony w firmowym biurze zwiększa efektywność pracy, a w sklepie przyczynia się do wzrostu sprzedaży. Co więcej, odpowiednio dobranym aromatem można zwalczać trądzik oraz wpłynąć kojąco na podrażnioną skórę.

Mezoterapia, czyli leczenie od środka

Wed, 11 May 2011 10:18:52 +0200

Szara i zmęczona skóra, cellulit, a nawet łysienie to skutki stresu, przemęczenia i złej diety. Niestety domowe sposoby radzenia sobie z tymi problemami nie przynoszą rezultatów, a dostępne środki z reguły nas zawodzą. Kremy, odżywki i kosmetyki do pielęgnacji skóry wspaniale nawilżają, ale nie wypełnią zmarszczek i nie przywrócą utraconych włosów. Do tego potrzeba czegoś silniejszego – terapii, która zadziała od środka.

Wypalenie zawodowe – choroba motywacji

Tue, 22 Mar 2011 09:43:06 +0100

Motywacja skłania nas do podejmowania działań. To motor napędzający aktywność i kreatywność.

Sposoby na stres

Tue, 18 Jan 2011 14:48:56 +0100

Większość z nas stresuje się w życiu codziennym – według badań około 60% społeczeństwa nie potrafi zapanować nad nerwami. Ciężko uchronić się przed wszystkimi sytuacjami wywołującymi napięcie, jednak nad stresem można zapanować.

Sposób na jesienną chandrę

Fri, 24 Sep 2010 10:31:40 +0200

Nadchodzi jesień – dla jednych to piękna, magiczna pora roku, dla innych czas przesilenia i sezonowych depresji. Co zrobić, by w jesiennej szarudze zachować witalność i radość życia? Jak czerpać energię z deszczu i niskich temperatur? Przede wszystkim należy zadbać o swój biorytm. Zafundować sobie odrobinę relaksu i dać odpocząć skołatanym nerwom.

Stres i …uzdrowienie

Tue, 21 Sep 2010 13:04:19 +0200

Agata jest młodą, inteligentną, samodzielną kobietą. Pracuje zawodowo za granicą, ciągle się dokształca, jej związek uczuciowy jest szczęśliwy. Ktoś powie, czego dwudziestodwulatce w tej sytuacji może brakować? Ptasiego mleka? A jednak ta młoda kobieta, pomimo uciążliwej pracy, nie umie po prostu wyjść na finansową prostą.

Emocje za kółkiem

Thu, 25 Mar 2010 14:07:54 +0100

Wyzwiska, pogróżki i ubliżające gesty. Złośliwe komentarze i nerwowe reakcje to codzienność na polskich drogach. Przeczytaj, jak nie dać się ponieść emocjom za kółkiem i nie stać się ofiarą cudzej agresji.

Pracowitość, czy zapracowanie?

Thu, 10 Sep 2009 09:21:41 +0200

Żyjemy coraz szybciej. Z danych Europejskiej Fundancji na rzecz Poprawy Warunków Życia i Pracy wynika, że Polacy należą do najbardziej pracowitych narodów w Europie.

Pierwszy dzień w szkole

Thu, 27 Aug 2009 15:12:59 +0200

Zbliża się 1. września, dzień w którym nasze dziecko wejdzie w nowy etap życia – będzie uczniem. Czy mu się spodoba? Czy znajdzie dobrych kolegów? Czy polubi szkołę? Czy nauka będzie sprawiała mu problemy? Jak zmniejszyć stres dziecka?

Pierwsze dni szkoły to olbrzymie przeżycie zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Nasze pociechy z niecierpliwością oczekują rozpoczęcia roku szkolnego. Jednocześnie jest to dla nich duży stres. Wszystko jest nowe - miejsce, znajomi, Pani wychowawczyni, obowiązki. Jak sobie z tym poradzić?

Jak zmniejszyć stres u zwierząt domowych?

Wed, 05 Aug 2009 12:11:22 +0200

Negatywne oddziaływanie stresu, wszechobecnego w życiu każdego z nas, nie omija również kotów. Proste z pozoru czynności – wizyta u weterynarza, podawanie leku – mogą wywoływać znaczny stres u naszych czworonożnych przyjaciół.

LOGIQ- Pamięć, koncentracja, logika

Tue, 13 Jan 2009 08:47:46 +0100

Firma Laboratoria Natury wprowadziła właśnie na rynek nowy produkt – LOGIQ – sprawny umysł. Jest to naturalny i bezpieczny suplement diety, doskonale usprawniający pracę mózgu i korzystnie wpływający na układ nerwowy. Wzmacnia pamięć i koncentrację, poprawia sprawność umysłową, łagodzi objawy przemęczenia oraz przeciwdziała stresowi.

Zadbaj o serce nim będzie za późno

Thu, 18 Dec 2008 13:30:55 +0100

Narodowy Instytut Zdrowia opublikował raport pt. "Sytuacja Zdrowotna Ludności Polski". Dane są alarmujące! Poprawa zdrowia Polaków odnotowana na przestrzeni lat 90. XX wieku gwałtownie wyhamowała. Najbardziej zagrażają nam choroby układu krążenia. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić?

Stres i depresja – są z nami od zawsze...

Mon, 01 Dec 2008 14:39:50 +0100

...i nie są to, jak starają się nas przekonać niektóre media i radykalni ekologowie, wynalazki naszych czasów spowodowane przyspieszonym rozwojem cywilizacyjnym.