Styl życia, aranżacje wnętrz, moda i trendy, wnętrza i dekoracje, hobby - Stylownik

Modne opaski na oczy

Fri, 02 Mar 2012 15:20:46 +0100

Pełnowartościowy spoczynek wymaga ciszy i odpowiedniego zaciemnienia otoczenia. Za prawidłowy proces snu odpowiada hormon melatonina, który wytwarzany jest w ciemności. Światło natomiast uniemożliwia jego produkcję.

Dręczy Cię senność? Obudź się na wiosnę!

Thu, 16 Feb 2012 14:34:33 +0100

Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć?
A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!

W Polsce bezsenność nie jest wciąż traktowana jako poważny problem medyczny, mimo że jest przyczyną połowy wypadków przy pracy i 45 proc. wypadków samochodowych.

Materac kieszeniowy – na każdą kieszeń

Wed, 18 Jan 2012 11:00:16 +0100

Komfortowy sen to podstawa dobrego samopoczucia i efektywności w ciągu dnia. Dlatego niezbędnym elementem naszej sypialni powinien być indywidualnie dopasowany materac. Jego wysoka jakość nie musi wcale oznaczać wygórowanej ceny.

Cena snu

Wed, 28 Dec 2011 13:32:06 +0100

Inwestycja w zdrowy i komfortowy sen najczęściej zwraca się z nawiązką. Jednak czy musi to oznaczać wydawanie bajońskich sum na akcesoria, które pomogą nam w utrzymaniu nas w dobrym samopoczuciu? Niekoniecznie – czasami jakość idzie w parze z korzystną ceną.

Jak spać, żeby się wyspać

Fri, 25 Nov 2011 14:55:38 +0100

Masz problemy z zaśnięciem? A może rano ciężko Ci się obudzić? Jak często wstajesz zmęczony i niewyspany? Dowiedz się jak zapewnić sobie wspaniały sen.

W zimowy sen zapadają niedźwiedzie…

Fri, 18 Nov 2011 09:13:23 +0100

Jesienno – zimowy klimat sprzyja lenistwu w domowym zaciszu. Co prawda wydaje się wtedy, że organizm odpoczywa, ale to złudne ponieważ rano wraz z szarugą za oknem powraca zmęczenie i całkowite wykończenie organizmu. Jak przetrwać ten okres nie zapadając w przysłowiowy "zimowy sen”?

Wyjątkowe prezenty na Boże Narodzenie

Tue, 15 Nov 2011 10:05:01 +0100

Święta zbliżają się wielkimi krokami, warto więc już teraz zacząć poszukiwania tych wyjątkowych drobiazgów, które otrzymają nasi bliscy. Poniżej przedstawiamy propozycje uniwersalnych świątecznych upominków najwyższej jakości. poduszki, kołdry, pościele oraz akcesoria osobiste marki Hästens zapewnią obdarowanym wspaniały sen każdej nocy.

Jak przygotować się na zmianę czasu?

Thu, 27 Oct 2011 09:58:39 +0200

Już w najbliższy weekend przestawiamy zegarki na czas zimowy. Mimo tego, że zyskujemy dodatkową godzinę snu, przez kilka dni po zmianie czasu możemy czuć się niewyspani i mogą nas dopadać problemy z koncentracją.

Stelaż dla komfortu

Fri, 21 Oct 2011 11:06:04 +0200

Stelaż to, obok wygodnego łóżka i odpowiedniego materaca, gwarant komfortowego snu. Warto w niego zainwestować, by poczuć się naprawdę wyspanym.

Materace Platinum

Thu, 20 Oct 2011 11:12:57 +0200

Producent najwyższej jakości włoskich materacy – firma PerDormire z okazji swojego jubileuszu stworzyła specjalnie dedykowaną linię materacy Platinum, będącą połączeniem naturalnych materiałów z najwyższą technologią.

Kosmiczna technologia w sypialni

Wed, 14 Sep 2011 10:57:31 +0200

Niemal każdy z nas marzył w dzieciństwie o zostaniu astronautą, wyprawach w nieznane zakątki kosmosu i odkrywaniu nowych cywilizacji. Dla tych, którym tego marzenia nie udało się spełnić, pocieszeniem może być informacja, że wiele rozwiązań towarzyszących nam w codziennym życiu zostało wprost zaczerpniętych ze statków kosmicznych, trafiając nawet do... sypialni.

Materac New Memory z kolekcji Lifestyle

Tue, 13 Sep 2011 10:57:35 +0200

Dużo pracujesz, prowadzisz aktywny tryb życia, dlatego chciałbyś w pełni wykorzystać regeneracyjne właściwości snu? Po intensywnym dniu oczekujesz komfortowego i relaksującego wypoczynku? Właśnie z myślą o Tobie przedstawiamy materac New Memory.

Sposoby na bezsenność

Tue, 16 Aug 2011 10:46:32 +0200

Bezsenność to problem coraz większej liczby osób. Pobudki w środku nocy lub późne zasypianie sprawiają, że rano jesteśmy zmęczeni i w złym humorze. Na szczęście istnieją sposoby na zlikwidowanie tego problemu.

Dziecięcy sen

Tue, 16 Aug 2011 10:17:24 +0200

Dziecko to wulkan energii. Duża aktywność w ciągu dnia wymaga optymalnego odpoczynku w nocy. Aby pociechy wstawały rano gotowe do nowych wyzwań, potrzebny jest dobry materac.

Relaksujący sen z algami

Fri, 05 Aug 2011 14:49:14 +0200

Ocean kojarzy się z kojącym relaksem oraz bogactwem minerałów i składników. Jednym z tych odżywczych elementów są algi morskie. Wykorzystywane w kosmetykach i salonach SPA podczas zabiegów, okazują się przydatne także ...w pokrowcach na materace!

Jak dbać o kręgosłup w pracy?

Wed, 27 Jul 2011 14:46:52 +0200

Praca siedząca oznacza minimum osiem godzin dziennie spędzanych przy biurku. Dla kręgosłupa to ciężki wysiłek, który często kończy się przemęczeniem i bólem. Tylko konsekwentne pamiętanie o kilku zasadach pozwoli się od tego uwolnić.

Ach, śpij kochanie...

Fri, 22 Jul 2011 11:53:29 +0200

Głęboki, błogi, niczym niezmącony... sen – jeden z niezbędnych elementów naszego codziennego funkcjonowania. Niestety, nierzadko nasz sen jest daleki od idealnego. Przerywany, niespokojny, za krótki. Co można zrobić, by spać snem sprawiedliwego bez sięgania po leki na bezsenność?

Sen – przepis na zdrowie i wypoczynek

Mon, 18 Jul 2011 11:02:57 +0200

Wakacje, urządzanie mieszkania, zdrowie i jeden wspólny element – sen. Często nie zdajemy sobie sprawy, że ma on ogromne znaczenie w codziennym życiu, zarówno u młodych jak i dorosłych osób. Jednak, aby przynosił nam korzyści, musimy pamiętać o kilku ważnych regułach – związanych nie tylko z ilością, ale i jakością snu.

Jak wypocząć po urlopie?

Thu, 14 Jul 2011 15:10:18 +0200

Wracając z urlopu często czujemy się...zmęczeni. Jak zachować wakacyjny nastrój i nagromadzoną podczas wypoczynku energię? Są na to sposoby.

Bezsenność: wakacyjna bolączka wczasowiczów - sposób na kłopoty z zasypianiem

Mon, 04 Jul 2011 12:45:15 +0200

Mimo spędzonych kilku godzin w samochodzie, wycieńczona stresem pakowania i chaosem towarzyszącym wielu wyjazdom - po dotarciu na miejsce nie możesz zasnąć. Taki scenariusz to wakacyjna bolączka wielu wczasowiczów - wtedy z pomocą mogą przyjść leki na bezsenność, które oferuje każda dobra apteka.