Styl życia, aranżacje wnętrz, moda i trendy, wnętrza i dekoracje, hobby - Stylownik

Wiosną zrzucamy kilogramy

Thu, 12 Apr 2012 10:05:12 +0200

Wielkanoc już za nami, czas pomyśleć o przygotowaniach do lata. Szczególnie, że świąteczna uczta z pewnością zostawiła po sobie ślad w postaci kilku dodatkowych centymetrów w talii. Jak skutecznie zgubić kilogramy, radzi nam dietetyk z Centrum Naturhouse.

Jak wybierać zdrowe nowalijki?

Wed, 04 Apr 2012 11:05:51 +0200

Kuszą nas bogactwem kolorów, smakiem i zapachem. W sklepach pojawiają się już pierwsze nowalijki, które odpowiednio dobrane są doskonałym źródłem witamin i uzupełnieniem wiosennego menu.

Cukier w diecie dziecka – STOP!

Tue, 14 Feb 2012 14:13:58 +0100

Każdy rodzic wie, że znaczne spożycie cukru szkodzi zdrowiu, a brak rozwagi w wyborze słodkości u dzieci skutkować może nawet cukrzycą – kolejną chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Nie zawsze pamiętamy jednak, że kształtowanie prawidłowych postaw żywieniowych dziecka zaczyna się właściwie od jego narodzin.

Zdrowo, wartościowo i smacznie…

Wed, 18 Jan 2012 09:12:47 +0100

Jednodniowe soki to jeden z najskuteczniejszych i zarazem najłatwiejszych sposobów na dostarczenie organizmowi człowieka niezbędnych mu do prawidłowego funkcjonowania składników. W produktach ze świeżo wyciskanych owoców i warzyw znajdziemy takie bogactwa jak: witaminy, cenne minerały, odpowiednio nasycone kwasy tłuszczowe, węglowodany oraz białka.

Niecodzienne smaki

Fri, 21 Oct 2011 16:03:26 +0200

Kakao z chili, schab ze śliwką czy pizza z ananasem to nowe rodzaje połączeń coraz częściej pojawiające się na polskich stołach. Czy zestawienie słodkiego smaku z nutką ostrego aromatu ma szanse na stałe zagościć w menu większości domów?

Burak na przekąskę

Tue, 09 Aug 2011 09:11:03 +0200

Ćwikła, barszcz, chłodnik… to tylko niektóre z pysznych i niezwykle zdrowych dań, które można przyrządzać z buraka. A że sezon na to warzywo trwa praktycznie cały rok, mamy 365 możliwości jego wykorzystania.

Ach te pomidory!

Mon, 25 Jul 2011 14:46:27 +0200

Lipiec i sierpień to w królestwie warzyw prezydencja pomidorów. Wreszcie poczujemy jak naprawdę pachną i smakują ich soczyste, dojrzałe owoce. Pomidory spadają z tyczki wprost do fartuszka ogrodniczki! Malinowe, gargamele, bawole serca - podawać je możemy w sałatkach, na kanapkach, w sosach i zupach. Do szybkiego przyrządzania potrwa z pomidorów przyda się niepozorne a niezwykle funkcjonalne narzędzie Tommi, marki silit do wycinania twardych gniazd.

Wyjątkowo złośliwa bakteria O104:H4

Thu, 09 Jun 2011 08:45:48 +0200

Bakterie żyją na świecie od ponad 3 miliardów lat. Nic nie wskazuje na to, że kiedykolwiek istnieć przestaną. Szczepy niszczone przez antybiotyki, mutują i uodparniają się na leki. Mniej więcej co 20 minut powstaje na świecie nowe pokolenie bakterii, a w 1 godzinę z 1 tylko komórki tworzy się ich mniej więcej 300. W wojnie z bakteriami stoimy na pozycji przegranej. Trzeba nauczyć się z nimi żyć.

Pomidory do chrupania

Mon, 20 Dec 2010 12:51:50 +0100

Lubimy podjadać między posiłkami i robimy to często, zazwyczaj sięgając po pozostające w zasięgu wzroku cukierki, ciastka i chipsy. Błąd!

Przeciskarka, wyciskarka dziecięcych posiłków

Thu, 28 Oct 2010 14:16:29 +0200

Według nowych zaleceń Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie niemowlęta powinny być karmione wyłącznie pokarmem matki do 6 miesiąca. Następnym etapem w żywieniu maluszka jest stopniowe wprowadzanie pokarmów uzupełniających oraz dalsza kontynuacja karmienia przez matkę piersią.

5 pułapek niezdrowego odżywiania

Thu, 08 Jul 2010 08:47:49 +0200

Zbliżające się wakacje są doskonałą okazją do zmiany swoich nawyków żywieniowych. Dużo słońca, możliwości większej aktywności fizycznej mają okazję stać się sprzymierzeńcem w walce o poprawę naszej sylwetki. Przede wszystkim musimy uważać, by nie wpaść w 5 pułapek niezdrowego odżywiania. Oto one:

Wegetarianizm i sałatki jarzynowe

Thu, 10 Jun 2010 15:15:02 +0200

Zdaniem dietetyków Polacy nie odżywiają się dobrze. Zajadamy się mięsem, a zbyt małą wagę przykładamy do zdrowych warzyw. Ponadto w naszej codziennej diecie brakuje urozmaicenia.

Jak przyrządzić szparagi?

Wed, 26 May 2010 09:41:58 +0200

Pod koniec kwietnia rozpoczyna się trwający zaledwie kilka tygodni sezon szparagowy. Korzystajmy z niego!

Szparagi, oprócz niewątpliwych walorów smakowych, posiadają jeszcze jedną zaletę – są źródłem witamin C, B, K, a także soli mineralnych, żelaza, potasu, fosforu oraz przeciwutleniaczy. Te lekkostrawne i niskokaloryczne warzywa mają także właściwości oczyszczające organizm. Wpływają również pozytywnie na pamięć i koncentrację. Szparagi nadają się doskonale zarówno na wykwitną kolację, jak i na codzienny posiłek dla rodziny.

Leczo na obiad

Mon, 01 Mar 2010 08:36:19 +0100

Coraz częściej szukając pomysłu na obiad, próbujemy specjałów przeróżnych kuchni, na przykład japońskiej, meksykańskiej, czy hinduskiej.

Niezwykłe kanapki

Tue, 15 Sep 2009 15:47:58 +0200

Jak w prosty sposób dodać koloru i smaku do swojego menu? Postaw na warzywa, które nasycą kolorem i smakiem nawet te najprostsze posiłki. Na początek pokoloruj swoje kanapki ogórkami kanapkowymi Łabimex i przekonaj się jak wiele można zmienić za pomocą plasterka smakowitego ogórka!

Kasze i ryż z warzywami - przepisy na pyszny obiad

Thu, 09 Jul 2009 15:09:08 +0200

EMIX wprowadza na rynek nowe produkty będące idealną propozycją dla wszystkich, którzy cenią sobie w kuchni szybkość i wygodę. Kasza jęczmienna wiejska z warzywami, kasza gryczana prażona z warzywami oraz ryż biały długoziarnisty to trzy nowe produkty marki EMIX.

Nowocześnie według tradycyjnego przepisu

Tue, 24 Mar 2009 16:07:40 +0100

Jak co roku przed świętami brakuje Ci czasu? Pomoc potrzebna od zaraz? Na ratunek śpieszą mrożonki Poltino. Pomogą bezstresowo przygotować potrawy na świąteczny stół.

Nowocześnie według tradycyjnego przepisu
W Twoim domu Wielkanoc nie może się obyć bez sałatki jarzynowej? Już nie musisz trudzić się przy pracochłonnym jej przygotowaniu, tak jak to robiły nasz babcie. Sięgnij po sałatkę jarzynową Poltino, przyrządzenie jej zajmie tylko chwilę. Zawartość opakowania (bez rozmrażania) ugotuj w małej ilości osolonej wody. Odcedź, ostudź i dodaj ugotowane jajko lub inne składniki. Na koniec wymieszaj z majonezem i dopraw do smaku.

Zadbaj o serce nim będzie za późno

Thu, 18 Dec 2008 13:30:55 +0100

Narodowy Instytut Zdrowia opublikował raport pt. "Sytuacja Zdrowotna Ludności Polski". Dane są alarmujące! Poprawa zdrowia Polaków odnotowana na przestrzeni lat 90. XX wieku gwałtownie wyhamowała. Najbardziej zagrażają nam choroby układu krążenia. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić?

Smacznego po europejsku

Tue, 25 Nov 2008 14:36:06 +0100

Czy chcesz poznać smaki wprost ze stołów europejskich stolic, jednocześnie nie ruszając się z zacisza swojej kuchni? Dzięki nowym daniom POLTINO już w 10 minut możesz poznać kulinarne gusta Francuzów lub Włochów albo powrócić do staropolskiego smaku.

Pięćdziesiąt lat minęło…

Thu, 06 Nov 2008 15:39:32 +0100

Prawo czerpania radości z życia przysługuje każdemu, niezależnie ile "krzyżyków" ma na karku.