<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="http://www.stylownik.pl/rss_t-9331-fitness.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Styl życia, aranżacje wnętrz, moda i trendy, wnętrza i dekoracje, hobby - Stylownik</title>
		<link>http://www.stylownik.pl</link>
		<description>stylownik.pl :: ~~ Wystrój wnętrz ~~ Hobby ~~ Dekoracje ~~ Moda ~~ LifeStyle ~~ Wnętrza ~~</description>
		<language>pl</language>
		<lastBuildDate>Fri, 25 May 2012 21:44:04 +0200</lastBuildDate>
				<item>
			<title>Kask, żółwik i zdrowy rozsądek – bądź bezpieczny na stoku</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/kask4e982e3a2bfa1_w150.jpg' alt='Kask' title='Kask'/&gt;Sezon zimowy za pasem. To znak, że czas rozejrzeć się za ofertami wyjazdów narciarskich. Im szybciej zarezerwuje się termin i wykupi karnet, tym więcej można zaoszczędzić. A im więcej się zaoszczędzi, tym więcej sprzętu będzie można wymienić na nowy – najlepiej na taki, który poprawi nasze bezpieczeństwo na stoku.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-0054-kask-zolwik-i-zdrowy-rozsadek-badz-bezpieczny-na-stoku.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-0054-kask-zolwik-i-zdrowy-rozsadek-badz-bezpieczny-na-stoku.html</guid>
			<pubDate>Fri, 14 Oct 2011 14:45:48 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Odzież sportowa ASICS w kobiecym stylu</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/011ASICS4e896eb81ecb3_w150.jpg' alt='Odzież sportowa dla kobiet ASICS' title='odzież'/&gt;AYAMi spełnia rosnące wymagania kobiet uprawiających &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-4120-bieganie.html'&gt;bieganie&lt;/a&gt; wprowadzając odzież, która jest jednocześnie skuteczna i atrakcyjna. &lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-0652-odziez-sportowa-asics-w-kobiecym-stylu.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-0652-odziez-sportowa-asics-w-kobiecym-stylu.html</guid>
			<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 10:14:43 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Dieta i sport – idealne połączenie na jesień</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/003sport_shop_dieta_i_sport_istock4e7067812f8a9_w150.jpg' alt='Dieta i sport' title='dieta'/&gt;Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i kondycji bez względu na niekorzystne warunki pogodowe.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-1149-dieta-i-sport-idealne-polaczenie-na-jesien.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-1149-dieta-i-sport-idealne-polaczenie-na-jesien.html</guid>
			<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 10:42:55 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>gWINNER - moda na sport!</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/milenka4e3bbf4665a89_w150.png' alt='gWINNER - moda na sport!' title='gWINNER - moda na sport!'/&gt;Trend sportowy, który w ostatnim czasie zyskał na popularności, spowodował, że sportowa część damskiej garderoby stała się bardziej urozmaicona. Coraz więcej kobiet z sezonu na sezon uzupełnia ją o nowe fasony. Jeśli szukasz idealnego zestawu na siłownię albo jogę, koniecznie zapoznaj się z nową kolekcją marki gWINNER. W jesienno - zimowej ofercie gWINNER stawia przede wszystkim na wygodę, nie zapominając przy tym o kobiecym wyglądzie.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-1084-gwinner-moda-na-sport.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-1084-gwinner-moda-na-sport.html</guid>
			<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 12:01:00 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Marka gWINNER ubiera najpiękniejsze kobiety</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/MG_86334e256f7c98bc4_w150.jpg' alt='Wybory Miss Śląska i Moraw' title='Wybory Miss Śląska i Moraw'/&gt;W niedzielę 26 czerwca 2011r. Muzeum „Górnośląskiego Parku Etnograficznego&quot; w Chorzowie przerodziło się w pokaz &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-7338-moda.html'&gt;mody&lt;/a&gt; podczas którego wybrana została Miss Śląska i Moraw. Była to już druga edycja międzynarodowego konkursu piękności. Kandydatki zaprezentowały się w kilku odsłonach - skórzanych futrach, bieliźnie oraz strojach &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-9331-fitness.html'&gt;fitness&lt;/a&gt; marki gWINNER.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-1071-marka-gwinner-ubiera-najpiekniejsze-kobiety.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-1071-marka-gwinner-ubiera-najpiekniejsze-kobiety.html</guid>
			<pubDate>Tue, 19 Jul 2011 13:51:31 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Reebok JUKARI Fit to Flex – ćwicz i wskakuj w bikini!</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/003Edytaherbus14e098ef040d36_w150.jpg' alt='Edyta Herbuś' title='Edyta Herbuś, trening z elastycznymi taśmami JUKARI Fit to Flex'/&gt;Szukasz aktywnego sposobu na spędzanie wakacji w mieście? Myślisz o zajęciach &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-9331-fitness.html'&gt;fitness&lt;/a&gt;? Wypróbuj JUKARI Fit to Flex™, czyli sygnowany przez markę &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-4570-reebok.html'&gt;Reebok&lt;/a&gt; &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-9281-treningi.html'&gt;trening&lt;/a&gt; z elastycznymi taśmami, który sprawi, że Twoje ciało będzie bardziej sprężyste i jędrne! Skocz do najbliższego klubu PURE Health &amp; Fitness i przekonaj się o tym na własnej skórze!&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-1251-reebok-jukari-fit-to-flex-cwicz-i-wskakuj-w-bikini.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-1251-reebok-jukari-fit-to-flex-cwicz-i-wskakuj-w-bikini.html</guid>
			<pubDate>Tue, 28 Jun 2011 10:24:50 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Drogie Mamy, odpoczywamy!</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/fot._dzieci4de60a5353152_w150.jpg' alt='Drogie Mamy, odpoczywamy!' title='Drogie Mamy, odpoczywamy!'/&gt;Każda &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-6157-kobieta.html'&gt;kobieta&lt;/a&gt; potrzebuje czasu tylko dla siebie. Obojętnie czy przeznaczy go na zakupy, na kosmetyczkę, czy na słodkie lenistwo. Jak wygospodarować wolną chwilę, w natłoku codziennych obowiązków?&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-3917-drogie-mamy-odpoczywamy.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-3917-drogie-mamy-odpoczywamy.html</guid>
			<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 11:48:19 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Druga skóra dla aktywnych zimą</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/75704d48210f3d048_w150.jpg' alt='zima' title='zima'/&gt;Bielizna termoaktywna to wynalazek, który uchroni nas od zimowego chłodu i sprawi, że sportowe szaleństwa pozostawią bez szwanku nawet największych zmarzluchów. Przedstawiamy zalety stosowania bielizny termoaktywnej, a także radzimy, jaki rozmiar kupić, aby korzystać z niej efektywnie.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7811-druga-skora-dla-aktywnych-zima.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7811-druga-skora-dla-aktywnych-zima.html</guid>
			<pubDate>Thu, 02 Dec 2010 08:47:00 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Siłownia pod znakiem kobiety</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/73854d48209e282c7_w150.jpg' alt='figura' title='figura'/&gt;Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7412-silownia-pod-znakiem-kobiety.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7412-silownia-pod-znakiem-kobiety.html</guid>
			<pubDate>Wed, 27 Oct 2010 10:12:42 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Trening przed telewizorem</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/6565_w150.jpg' alt='obciążniki Reebok' title='obciążniki Reebok'/&gt;Wysportowana sylwetka to marzenie każdej kobiety. Aby przygotować ciało do wakacyjnego plażowania wcale nie trzeba spędzać długich godzin w klubie fitness. Dla tych, którzy nie mają czasu na regularne wizyty na siłowni dobrym rozwiązaniem będą &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-025-cwiczenia.html'&gt;ćwiczenia&lt;/a&gt; w domowym zaciszu.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7734-trening-przed-telewizorem.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7734-trening-przed-telewizorem.html</guid>
			<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 15:19:02 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Dieta czy sport – co lepsze w odchudzaniu</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/6161_w150.jpg' alt='stepper master' title='stepper master'/&gt;&lt;a href=&quot;http://www.sport-shop.pl/stepper-master-sport-z-generatorem-p-2904.html&quot;&gt;&lt;/a&gt;Wiosna sprzyja spacerom, wypadom nad wodę, ale także zakupom nowej garderoby. Co jednak zrobić gdy rozmiar, który nosiliśmy zeszłego roku okazuje się za mały? 
&lt;br /&gt;Stajemy przed wyborem – pogodzić się z tym i wymienić całą garderobę, czy może podjąć wyzwanie odchudzania. Zdrowy rozsądek podpowiada, że lepiej będzie zrzucić kilka kilogramów. Ale jak zrobić to szybko i skutecznie?</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7238-dieta-czy-sport-co-lepsze-w-odchudzaniu.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7238-dieta-czy-sport-co-lepsze-w-odchudzaniu.html</guid>
			<pubDate>Fri, 23 Apr 2010 15:31:12 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Relaks po ciężkim dniu wskazany</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/6157_w150.jpg' alt='orbitrek' title='orbitrek'/&gt;&lt;a href=&quot;http://www.sport-shop.pl/trenazer-eliptyczny-york-x202-p-1931.html&quot;&gt;&lt;/a&gt;Każdy z nas inaczej lubi się relaksować. Spokojne wypoczywanie w fotelu przy książce, bądź telewizorze jest nadużywane przez nas. Powszechnie wiadomo przecież, że najlepsze dla naszego organizmu jest aktywne spędzanie wolnego czasu, najlepiej na świeżym powietrzu.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7183-relaks-po-ciezkim-dniu-wskazany.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7183-relaks-po-ciezkim-dniu-wskazany.html</guid>
			<pubDate>Fri, 23 Apr 2010 14:32:26 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Pilates - trening dla ducha i ciała</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/6133_w150.jpg' alt='pilates' title='pilates'/&gt;W dzisiejszej, zabieganej rzeczywistości stres stał się zjawiskiem powszechnym. Kluczem do sukcesu jest znalezienie swojego własnego, indywidualnego sposobu, by zmniejszyć jego natężenie, zlikwidować skutki, a w efekcie ostatecznie go zwalczyć. Najlepszą metodą ku temu jest wysiłek fizyczny. O tym, dlaczego spośród wielu form aktywności warto wybrać Pilates, opowie Olga Borysławska z klubu &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-9331-fitness.html'&gt;fitness&lt;/a&gt; Fit4Fun.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7810-pilates-trening-dla-ducha-i-ciala.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7810-pilates-trening-dla-ducha-i-ciala.html</guid>
			<pubDate>Wed, 21 Apr 2010 13:58:50 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Rowerowe szaleństwo zacząć czas!</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/6093_w150.jpg' alt='rowerzysta' title='rowerzysta'/&gt;Mamy już &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-275-wiosna.html'&gt;wiosnę&lt;/a&gt;, przyroda powoli budzi się z zimowego letargu.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7135-rowerowe-szalenstwo-zaczac-czas.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7135-rowerowe-szalenstwo-zaczac-czas.html</guid>
			<pubDate>Mon, 19 Apr 2010 10:40:47 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Ubierz się modnie na fitness</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/5973_w150.jpg' alt='fitness Reebok' title='fitness Reebok'/&gt;Fitness to twórcza, nieznająca żadnych ograniczeń zabawa! Daj się ponieść fantazji i nowemu treningowi Jukari Fit to Flex z &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-4570-reebok.html'&gt;Reebok&lt;/a&gt; Cirque du Soleil. To pierwsza tak ekskluzywna i wyjątkowa kolekcja fitness do ćwiczeń z unikalną elastyczną wstążką.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7289-ubierz-sie-modnie-na-fitness.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7289-ubierz-sie-modnie-na-fitness.html</guid>
			<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 12:13:45 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Stepper cię odstresuje</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/5970_w150.jpg' alt='stepper' title='stepper'/&gt;Bardzo szybkie tempo naszego życia, spowodowane załatwianiem pilnych spraw, każdego dnia naraża nas na duży stres. Jedyną rzeczą o której marzymy po trudnym dniu jest to, aby zasiąść w fotelu przed telewizorem bądź książką i zapomnieć o stresie. Jednak kiedy spędzamy sporo czasu przed komputerem, bądź w samochodzie, najlepszym relaksem będzie dla nas chociażby krótki trening.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7006-stepper-cie-odstresuje.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7006-stepper-cie-odstresuje.html</guid>
			<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 11:47:54 +0200</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Power Jump - nowa forma aktywności</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/5837_w150.jpg' alt='Power Jump fitness' title='Power Jump fitness'/&gt;Energetyczna choreografia, szybka muzyka i duża porcja dobrej zabawy – tak zdefiniować można Power Jump, nową formę aktywności &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-9331-fitness.html'&gt;fitness&lt;/a&gt;. Dzięki niej nudne i monotonne &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-025-cwiczenia.html'&gt;ćwiczenia&lt;/a&gt; odchodzą do lamusa, a my sami możemy zmienić się w prawdziwy wulkan energii. O niezwykłej efektywności Power Jump opowiada Olga Borysławska z wrocławskiego klubu Fit4Fun.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7415-power-jump-nowa-forma-aktywnosci.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7415-power-jump-nowa-forma-aktywnosci.html</guid>
			<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 09:57:32 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Stroje sportowe do fitness w soczystych kolorach</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/5717_w150.jpg' alt='Reebok fitness' title='Reebok fitness'/&gt;Wejdź przebojem do sali gimnastycznej! Czerp przyjemność ze sportu! Wzmocnij swoje ciało za pomocą rewolucyjnych ćwiczeń JUKARI Fit to Flex i tryskaj energią. Poczuj radość z &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-9331-fitness.html'&gt;fitnessu&lt;/a&gt; i daj się ponieść zabawie z reprezentacyjną kolekcją firmy &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-4570-reebok.html'&gt;Reebok&lt;/a&gt; - On The Move.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7332-stroje-sportowe-do-fitness-w-soczystych-kolorach.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7332-stroje-sportowe-do-fitness-w-soczystych-kolorach.html</guid>
			<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 15:56:57 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Ćwiczenia w ciąży, czyli forma z brzuszkiem</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/5631_w150.jpg' alt='ćwiczenia' title='ćwiczenia'/&gt;Ciąża to stan wielkiej radości z oczekiwania na potomka ale i czas wzmożonej pracy naszego organizmu. Puchnące nogi i  mdłości to tylko niektóre z przypadłości czyhających na przyszłe mamy. Aby nie poddać się wahaniom nastroju i spadkowi samopoczucia dobrze jest więc zapewnić sobie odrobinę zdrowego ruchu. Olga Borysławska, ekspert w klubu Fit4Fun, podpowiada, jak dbać o formę gdy w brzuszku rośnie bobas.</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-6395-cwiczenia-w-ciazy-czyli-forma-z-brzuszkiem.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-6395-cwiczenia-w-ciazy-czyli-forma-z-brzuszkiem.html</guid>
			<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 11:59:39 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Wibracyjny trening ciała</title>
			<description>&lt;img src='http://www.stylownik.pl/pub/img/5361_w150.jpg' alt='fitness Wrocław' title='fitness Wrocław'/&gt;Wibracyjny &lt;a href='http://www.stylownik.pl/t-8814-trening.html'&gt;trening&lt;/a&gt; ciała to nowa metoda wysiłku fizycznego, która sprawi, że w krótkim czasie osiągniemy zgrabną, wyrzeźbioną sylwetkę bez wyczerpujących ćwiczeń. Brzmi niewiarygodnie?</description>
						<link>http://www.stylownik.pl/a-7505-wibracyjny-trening-ciala.html</link>
			<guid>http://www.stylownik.pl/a-7505-wibracyjny-trening-ciala.html</guid>
			<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 15:26:03 +0100</pubDate>
		</item>
			</channel>
</rss>
