Nordic walking

Nordic walking – nowoczesny sport nie tylko dla starszych

Oryginale prezenty dla babci i dziadka

21 stycznia świętujemy Dzień Babci. Dzień później, 22 stycznia swoje święto obchodzą dziadkowie - Dzień Dziadka. Internetowe sklepy mają w swojej ofercie wiele ciekawych produktów, które z pewnością spodobają się naszym dziadkom. Z tej okazji serwis porównujący ceny Skąpiec.pl postanowił stworzyć listę niestandardowych prezentów dla seniorów.

Nordic Walking po fińsku

Coraz więcej osób przyznaje, że słyszało o Nordic Walking. Z czym nam się to najczęściej kojarzy? Bardzo często mylimy go z trekkingiem, czyli wycieczkami górskimi lub poruszaniem się starszych osób. Niestety osoby snujące się z kijkami nie uprawiają wcale Nordic Walking, czyli chodzenia w prawidłowy sposób gwarantujący korzyści zdrowotne.

Rowerowe szaleństwo zacząć czas!

Mamy już wiosnę, przyroda powoli budzi się z zimowego letargu.

Przydatny ciśnieniomierz

Podstawowym krokiem w profilaktyce chorób serca powinno być codzienne badanie tętna i mierzenie ciśnienia krwi przez pacjenta. Po ustaleniu tych wartości, pacjent ma możliwość samoobserwacji i monitoringu stanu zdrowia. Odpowiednio dobrany ciśnieniomierz jest niezbędny dla osób, które przeszły zawał serca lub chorują ale także dla tych, którzy chcą dbać o zdrowie i układ krążenia w długiej perspektywie czasowej.

Moda na grupowe ćwiczenia

Znasz już niemal wszystkie zasady zdrowego trybu życia. Rygorystycznie przestrzegasz zasad prawidłowego żywienia. Ze sklepowych półek wybierasz tylko produkty oznaczone certyfikatami bio oraz eko. Utrzymanie dobrej kondycji jest dla ciebie sprawą pierwszorzędną. Pojawia się tylko jeden, istotny problem. Czasami po prostu brak Ci motywacji...

Babskie spotkania w Młynie Klekotki resort & spa

Pobyt w hotelu Młyn Klekotki resort & spa w gronie przyjaciółek to pomysł na towarzyski wyjazd na Mazury, imprezę urodzinową lub wieczór panieński.
Młyn Klekotki resort & spa poszerzył ofertę pobytową o pakiet "Babski wypad za miasto".

Podróże poślubne - Miłość w Dolinie Pałaców i Ogrodów

Suknia, welon, obrączki, marsz Mendelsona, goście, prezenty, oczepiny – gdy już ucichnie ślubno-weselny gwar, nowożeńcy mogą w końcu delektować się byciem razem "na dobre i na złe", zwłaszcza że do obowiązkowych elementów w ślubnej tradycji należy przecież podróż poślubna.