Menu strony
Przerwy w pracy
Inne artykuły
Jak wybrać materac?
Źródło: MACHALA Sp. z o.o.
Mało kto zdaje sobie sprawę z faktu, że w łóżku spędzamy średnio 8 godzin na dobę, co daje nam 240 godzin w miesiącu i 2280 godzin w roku! W łóżku spędzamy prawie 1/3 życia. Jakość snu ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu przez cały długi dzień.
Zimowy spacer z niemowlakiem
Spacer z dzieckiem powinien być nieodłącznym elementem każdego dnia. Codzienne wychodzenie na dwór wzmacnia układ odpornościowy i dostarcza organizmowi sporej dawki tlenu, dzięki czemu mozg jest lepiej dotleniony, poprawia się krążenie oraz wzrasta apetyt. Organizmowi dostarczana jest również niezbędna do prawidłowego rozwoju kośćca witamina D, której istotnym źródłem są promienie słoneczne.
Minimalizm w twórczości Niki Zupanc
Słynne centrum designu w Mediolanie, Superstudio Più, znów zatętniło życiem. Wszystko to za sprawą młodej, słoweńskiej projektantki Niki Zupanc, która w kolejnej już edycji targów Salone del Mobile, ponownie przeniosła nas w świat swoich pomysłów i pięknych przedmiotów.
Malowanie ścian na wiosnę - inspiracje
Już niedługo świat obudzi się ze snu, a zimową szarość zastąpią intensywne barwy odrodzonej natury. Wiosna to doskonały okres na odświeżenie mieszkania lub remont. Inspiracją do tworzenia ożywczych i energetyzujących wnętrz może być trend "Fluid Fantasy" stworzony przez markę Dulux®.