Źródło: www.sxc.hu
Menu strony
Spadek
Rozwód a OFE
Z roku na rok wzrasta liczba rozwodów. Rekordowe zwiększenie ilości rozwiązanych małżeństw odnotowano w 2009 r.
Inne artykuły
Na co zwrócić uwagę układając plan treningowy?
Źródło: Sport-shop.pl
Ten, kto kiedykolwiek uprawiał kulturystykę wie, że prawidłowy plan treningowy to podstawa. Wyznaczenie celów treningu, zarówno krótkoterminowych, jak również długoterminowych oraz zestawienie odpowiednich ćwiczeń, ich konfiguracji i intensywności daje możliwość zoptymalizowania efektów treningu ,a także umożliwia dokonanie oceny postępów.
Wiosenne zmiany na lepsze
Czas uwolnić się wreszcie od zimowej nostalgii i rozpocząć przygotowania do wiosny. Najintensywniej szykują się panie. Odrzućmy stres, ponuractwo - czas na zmiany! Co może nas wspomóc w tych wysiłkach? Kobiecy renesans, czyli nowa mapa świata, w której centrum znajduje się kobieta.
Wegetarianizm i sałatki jarzynowe
Zdaniem dietetyków Polacy nie odżywiają się dobrze. Zajadamy się mięsem, a zbyt małą wagę przykładamy do zdrowych warzyw. Ponadto w naszej codziennej diecie brakuje urozmaicenia.
Doskonalenie techniki jazdy dla seniorów
Emerytura to nie tylko czas odpoczynku, to także najlepszy okres na realizację marzeń. Kiedy jednak ukochanemu tacie lub dziadkowi brakuje odwagi na ich spełnienie, warto wziąć sprawę w swoje ręce. Wyciągnij go sprzed telewizora i posadź za kierownicą na najprawdziwszym torze samochodowym!