Bieganie

Biegasz?...chroń swoje piersi

Bieganie to zdrowie: wpływa na sylwetkę, obniża cieśnienie tętnicze, a także zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę, czy choroby wieńcowe, a także pomaga w odchudzaniu… Jednak nie zapominaj, że bieganie może być dla Ciebie zagrożeniem!

Podczas biegania Twoje piersi poruszają się w sposób powtarzalny, wykonując ruch odwróconej cyfry 8. Ten stały ruch w górę i w dół oraz z boku na bok może być przyczyną niebezpiecznych otarć na skórze Twoich piesi.

Elektronika dla biegacza

Jogging bije w ostatnich latach rekordy popularności. Bieganie doskonale wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie, pomaga zrzucić zbędne kilogramy. Aby mierzyć swoje postępy treningowe i wiedzieć co się dzieje z naszym ciałem warto zaopatrzyć się w kilka nowatorskich urządzeń.

Topy treningowe i staniki sportowe

Wprowadzeniu systemu treningowego miCoach towarzyszy uzupełnienie oferty topów treningowych o staniki z serii Supernova, które są kompatybilne z tym urządzeniem.

Wirtualny, podręczny trener

adidas wprowadza na polski rynek interaktywny system trenerski miCoach, na który składają się dwa produkty. Pierwszym z nich jest miCoach Pacer. Jest to małe urządzenie, które dostarcza wskazówek co do biegu i treningu poprzez słuchawki za pomocą telefonu lub odtwarzacza mp3. miCoach Zone z kolei to wersja bez głosowych wskazówek, gdzie instrukcje trenerskie przekazywane są za pomocą wyświetlacza LED w opasce na ręce.

Bardzo kobiece buty do biegania

Buty Shellorock zostały stworzone specjalnie dla kobiet, po to aby zapewnić im maksimum komfortu podczas biegania.

Moda na grupowe ćwiczenia

Znasz już niemal wszystkie zasady zdrowego trybu życia. Rygorystycznie przestrzegasz zasad prawidłowego żywienia. Ze sklepowych półek wybierasz tylko produkty oznaczone certyfikatami bio oraz eko. Utrzymanie dobrej kondycji jest dla ciebie sprawą pierwszorzędną. Pojawia się tylko jeden, istotny problem. Czasami po prostu brak Ci motywacji...