Liczenie kalorii

Nasz organizm regeneruje się podczas snu. Dokonują się wtedy ważne procesy fizjologiczne. Naprawiają się uszkodzone w czasie dnia komórki, odbudowywane są wrażliwości receptorów oraz utrwala się pamięć. Odpowiednia ilość snu zwiększa odporność naszego organizmu.

Właśnie w okresie jesieni, która nie jest zbyt przyjazną porą roku warto zadbać o dobry i zdrowy sen. Wiatr, deszcz, szarość poranka i ciemność popołudnia powodują złe samopoczucie u każdego z nas. Rano jesteśmy niewyspani i później przez cały dzień chodzimy zmęczeni...

Tytuł artykułu bynajmniej nie jest oksymoronem. Nie zawiera sprzeczności, wbrew pozorom i na pierwszy rzut oka pojawiającemu się przekonaniu. Kiedy mówić o zjawisku termokubka, tak ulubionego przez współczesnych, wiecznie zabieganych miłośników kawy i herbaty, nie można nie połączyć gorąca z chłodem.

Co intrygujące, termokubki jednoczy sprzeczności, długo utrzymuje ciepło, nie parząc dłoni. Czyli – jest jednym z niewielu sprzętów, które z tak ogromną pomysłowością i łatwością pozwalają przeciwieństwom – ciepłu i zimnu – współistnieć i nie wykluczać się wzajemnie...