Drew Barrymore

Z obserwacji wynika, że coraz więcej osób przechodzi dziś na wegetarianizm. Trudno podeprzeć tę teorię statystykami, bo takich w Polsce brakuje.

Coraz więcej osób kieruje się zasadami zdrowego odżywiania. W myśl dewizy „jesteś tym co jesz”, chcą być świadomi składników i wartości odżywczych poszczególnych produktów. Popularnym i często polecanym dla dobrego działania organizmu elementem diety jest błonnik.

O tym ‒ jak ważne zadania spełnia w naszym organizmie i jak wzbogacić codzienne posiłki o dodatkowe wartości odżywcze rozmawiamy ze specjalistą dietetykiem współpracującym z firmą Good Food – Małgorzatą Zdrojewską.

Marzysz o odwiedzeniu Lizbony, ale ciągle brakuje Ci na to pieniędzy? A może już zaplanowałeś wyjazd, ale chciałbyś ograniczyć koszty? Podpowiemy Ci co zrobić, aby nie nadwyrężyć domowego budżetu podczas wakacji.

Gdy uschną kwiaty i opadną liście, dominującym elementem ogrodu stanie się trawnik, który w miesiącach letnich jest tłem dla kolorowych roślin. Choć zima zdaje się być dla ogrodników czasem odpoczynku, nie wolno im spocząć na laurach. Późną jesienią i zimą nie można zaniedbać trawnika - konsekwencje będą widoczne za kilka miesięcy, gdy topniejący śnieg odkryje zniszczoną powierzchnię. Teraz jest doskonały moment, aby przygotować trawnik na przyszły sezon.