Tuńczyk

Rola tuńczyka w diecie sportowca

Przepis polecany przez trenera: tuńczyk z pomidorami marynowanymi w ziołach i gotowanym jajkiem.

Tuńczyk po włosku

Włosi znani są z pogody ducha. Na ich dobre samopoczucie z pewnością wpływa miedzy innymi dieta obfitująca w ryby i oliwę z oliwek. Spośród tuńczyków w puszce Włosi najchętniej wybierają Tuńczyka marki Rio Mare.

Dobra ryba nie tylko od święta

Wybierając ryby do świątecznych potraw warto zwrócić uwagę na ich wielkość, zapach oraz właściwości odżywcze. Nie wszystkie bowiem gatunki są zdrowe i nadają się do częstego spożywania.

Smaczny i zdrowy tuńczyk

Tuńczyk to prawdziwa gwiazda wśród ryb. Popularność zawdzięcza charakterystycznemu smakowi oraz praktycznemu zastosowaniu w kuchni. tuńczyk słynie również z doskonałych wartości odżywczych. Wszystkim fanom tego specjału, Firma King Oscar dedykuje wyjątkowy przysmak w swojej ofercie.

Włoskie smaki : Świderki z tuńczykiem Rio Mare i…

Przedstawiamy przepis na oryginalne, włoskie danie - Świderki z tuńczykiem Rio Mare, pomidorami, serem mozzarella i bazylią.

Włoskie przekąski

Bruchetta to potrawa, której ojczyzną są włochy. Jest jedną z podstawowych włoskich przekąsek, a przyrządzić ją można na bardzo wiele sposobów. Podstawą każdej bruchetty jest opieczone na grillu lub patelni pieczywo z dodatkiem oliwy oraz roztartego czosnku.

Lekki makaron z tuńczykiem

Latem nie zawsze mamy ochotę na klasyczne, ciężkie, obiadowe dania. Dlatego warto wzorować się na włoskich mistrzach lekkiej kuchni. Oni doskonale wiedzą, co jeść w upalne dni, aby zaspokoić głód, wypieścić podniebienie wyśmienitym smakiem, a jednocześnie czuć się lekko.

makaron linguine z tuńczykiem i groszkiem to doskonały pomysł na lekkie danie rodem ze słonecznej Italii.

Przepis na linguine z tuńczykiem

Masz ochotę na coś wyjątkowego ? Poniżej przedstawiamy przepis na niebanalne danie, które sprawi, że Twoje codzienne menu wzbogaci się o nowy oryginalny pomysł na iście śródziemnomorską ucztę. Do dzieła!