Źródło: http://www.sxc.hu
Menu strony
Gimnastyka
Źródło: http://www.blaumarkt.pl/
Oferta sklepu internetowego Blaumarkt.pl
Serwis Blaumarkt.pl to nowatorski, wielobranżowy sklep internetowy. Z uwagi na sporą rozpiętość tematyczną proponowanych towarów, jego asortyment podzielony jest na siedem podstawowych kategorii, zawierających artykuły znanych i cenionych producentów.
Źródło: Sport-shop.pl
Na co zwrócić uwagę układając plan treningowy?
Ten, kto kiedykolwiek uprawiał kulturystykę wie, że prawidłowy plan treningowy to podstawa. Wyznaczenie celów treningu, zarówno krótkoterminowych, jak również długoterminowych oraz zestawienie odpowiednich ćwiczeń, ich konfiguracji i intensywności daje możliwość zoptymalizowania efektów treningu ,a także umożliwia dokonanie oceny postępów.
Źródło: http://sxc.hu
Mama na pełnych obrotach
Oprócz nieprzespanych nocy z powodu pociechy, sen z oczu młodych mam spędza szybki powrót do sylwetki sprzed ciąży. Trudno zmobilizować się do ćwiczeń i zachowania odpowiedniej diety, kiedy każda wolna chwila to luksus.
Źródło: FuturePR
Zadbaj o rodziców na emeryturze
Twoi rodzice są na emeryturze? Chyba nadszedł czas, żeby przestać myśleć o tym, co oni mogą zrobić dla Ciebie, a zastanowić się, co Ty możesz zrobić dla nich.
Jak urządzić siłownię domową?
Wypełniony po brzegi grafik i życie w ciągłym stresie sprawiają, że zaniedbujemy kondycję fizyczną, a tym samym zdrowie. Skuteczną receptą może okazać się siłownia w domowym zaciszu. Kluczem do realizacji tego planu jest odpowiedni dobór sprzętu do ćwiczeń. Zaczynamy!
Proste sposoby na zgrabną sylwetkę
Wielu osobom wciąż trudno uwierzyć, że wysiłek na rzecz fit sylwetki może być rozrywką. Wystarczy urozmaicić ćwiczenia i odnaleźć w nich różnorodność. Pomogą nam w tym kolorowe, ciekawie wyglądające i co istotne - tanie – drobiazgi.
Power Jump - nowa forma aktywności
Energetyczna choreografia, szybka muzyka i duża porcja dobrej zabawy – tak zdefiniować można Power Jump, nową formę aktywności fitness. Dzięki niej nudne i monotonne ćwiczenia odchodzą do lamusa, a my sami możemy zmienić się w prawdziwy wulkan energii. O niezwykłej efektywności Power Jump opowiada Olga Borysławska z wrocławskiego klubu Fit4Fun.
Limitowana kolekcja fitness
Dla wszystkich miłośniczek ruchu marka Logoshop przygotowała specjalną limitowaną kolekcję Fitness. Ciekawe kolory dzięki, którym nikt nie przejdzie koło Ciebie obojętnie oraz doskonała jakość materiałów, z których zostały uszyte spodnie i bluzy sprawią, że ćwicząc będziesz czuła się wyjątkowo.
Choroby układu krążenia- zaburzenia lipidowe
Liczba zgonów z powodu chorób układu krążenia stale rośnie. Zgromadzone dotychczas dane są zatrważające! Polacy niechętnie poddają się restrykcjom żywieniowym, a odsetek osób deklarujących stałą aktywność fizyczną wciąż utrzymuje się na przerażająco niskim poziomie.| 1 | 2 |
Inne artykuły
Zegarki Marc Ecko z kolekcji Artifaks
Źródło: Marc Ecko
Sen – przepis na zdrowie i wypoczynek
Źródło: MM Collection
Wakacje, urządzanie mieszkania, zdrowie i jeden wspólny element – sen. Często nie zdajemy sobie sprawy, że ma on ogromne znaczenie w codziennym życiu, zarówno u młodych jak i dorosłych osób. Jednak, aby przynosił nam korzyści, musimy pamiętać o kilku ważnych regułach – związanych nie tylko z ilością, ale i jakością snu.
W stylu Coco od MOHITO
Styl Coco to szlachetność stylu, do którego od lat dąży wiele kobiet na całym świecie. MOHITO zafascynowane fenomenem wielkiej kreatorki prezentuje linię inspirowaną francuskim szykiem PASTEL COCO. Wyjątkowe połączenie elegancji i wyrafinowania w interpretacji najnowszej kolekcji MOHITO tej wiosny stanie się prawdziwym hitem.
Wyjątkowe i funkcjonalne akcesoria telewizyjne
Źródło: Samsung Electronics Polska
Firma Samsung Electronics zaprezentuje nowe przełomowe akcesoria telewizyjne. Wśród nich znajdą się lekkie, aktywne okulary 3D, również dla osób z wadą wzroku, pierwsza bezprzewodowa ładowarka Samsung dla pilotów zdalnego sterowania i aktywnych okularów 3D, dotykowy pilot Touch Control z funkcją zdalnego podglądu obrazów i dostępem do zasobów Samsung Apps, a także certyfikowana przez Skype™ kamera telewizyjna HD, przekształcającą telewizor w wielkoekranowy wideofon.