Początek roku to gorący sezon dla narciarzy i snowboardzistów. Zanim jednak ruszymy na podbój stoków, pamiętajmy by odpowiednio przygotować ciało i rozsądnie spakować plecak.
Tony Everitt, prezes organizacji Destination Queenstown opowiada, dlaczego położone na Wyspie Południowej Nowej Zelandii miasto Queenstown to miejsce, w którym warto spędzić tegoroczne wakacje.
Może i w miastach zimy już nie widać, ale w górach trwa ona w najlepsze i cały czas cieszy narciarzy i snowboardzistów. Co więcej - nadszedł czas na wiosenne promocje.
Sporty zimowe cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. O ile jednak narty i snowboard to rozrywka dla indywidualistów, łyżwy to najbardziej rodzinny i jeden z najtańszych sposobów na aktywny wypoczynek w zimie.
Powiedzenie, że najtrudniejsze są początki, nie odnosi się w tym przypadku do najmłodszych. Dzieci uczą się przez zabawę i naśladowanie innych, dlatego z taką łatwością przychodzi im przyswajanie nowych umiejętności.
Każdy rodzic chce, by jego dziecko potrafiło łączyć edukację, zabawę i aktywność. W jaki sposób to osiągnąć? Wystarczy je zachęcić do uprawiania sportu, który poza rozwojem fizycznym, uczy dyscypliny, systematyczności, odpowiedzialności i zdrowej rywalizacji.
Na tegoroczną wiosnę diva proponuje modowy hit czyli biżuteryjny kołnierzyk. Stworzona z drobnych, błyszczących koralików ozdoba urozmaici klasyczną koszulę, doda szyku zwykłemu t-shirt’owi lub będzie idealnym uzupełnieniem małej czarnej.
Czy wiesz, które ze świątecznych potraw są najbardziej kaloryczne, a które możemy smakować bez obaw o naszą figurę? O poradę zapytaliśmy eksperta ds. żywienia i dietetyki z Centrum Naturhouse.
Cellulit to jeden z najczęstszych i najbardziej uporczywych problemów skórnych. Dermatolodzy szacują, że boryka się z nim około 80% kobiet. Walka z pomarańczową skórką nie należy do łatwych. Wymaga od nas dużej dyscypliny, samozaparcia i systematyczności w pielęgnacji.